Ernährungs-Treff

immer Montags - 19:00 Uhr - Seminarraum Ballhaus Aschersleben

02.03.2020 Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße

09.03.2020 Intervallfasten

16.03.2020 Zucker oder Süßstoffe?

23.03.2020 Motivation und Gewohnheiten

Vorträge und Fragestunden vermitteln Wissen in den Bereichen Basis-Ernährung, Inhaltstoffe, Intervallfasten und Training.

Regelmäßiges Wiegen und die Bestimmung der Körperzusammensetzung zeigen uns die Kenngrößen des Erfolges.

Wir gehen mit Ihnen bei unserem Partner, dem E-Center Aschersleben einkaufen.

Gemeinsam bewerten wir unterschiedliche Produkte und zeigen Alternativen auf.

Sie interessieren sich für unseren Ernährungs-Treff?
Wir sind stets für Sie da!

Schreiben Sie uns Ihre Fragen! Wir helfen Ihnen gern Ihre Ziele zu erreichen.